Wereld Osteoporose Dag wordt elk jaar gevierd op 20 oktober, en komt elk jaar op deze datum terug.

Wat is Wereld Osteoporose Dag?

Op 20 oktober is het Wereld Osteoporose Dag. Osteoporose (botontkalking) verzwakt botten en verhoogt het risico op breuken, vooral bij ouderen.

Sterke botten

Voldoende calcium, vitamine D en gewichtdragende oefening houden botten sterk. Na de menopauze neemt het risico op osteoporose toe. Laat je botten checken!