Relaxation Day wordt elk jaar gevierd op 15 augustus, en komt elk jaar op deze datum terug.

Wat is Relaxation Day?

Op 15 augustus is het Nationale Relaxation Day. De dag moedigt iedereen aan om even te pauzeren, te ontspannen en stress los te laten.

Tijd voor ontspanning

Neem een bad, lees een boek, mediteer of doe gewoon niets. Ontspanning is geen luxe maar noodzaak voor je fysieke en mentale gezondheid.