Dag van de Lach wordt elk jaar gevierd op de 1e zondag van mei. Omdat het altijd op een zondag valt, verandert de exacte datum elk jaar.

Wat is Dag van de Lach?

Dag van de Lach valt op de eerste zondag van mei. De dag is bedacht door Dr. Madan Kataria, oprichter van de Laughter Yoga beweging, om wereldvrede door lachen te promoten.

De kracht van lachen

Lachen vermindert stresshormonen, verhoogt endorfines en versterkt sociale banden. Zelfs geforceerd lachen kan je humeur verbeteren. Lach dus vandaag extra veel!